Стоицизм: жизнестойкость, стрессоустойчивость и спокойствие в условиях неопределенности

Сегодня у нас финальное видео в серии лекций о концепциях и практиках стоиков. Ссылки на предыдущие выпуски вы найдете ниже.

Стоицизм — философия-антистресс

Стоицизм (философия стоиков) может помочь существенно увеличить вашу способность справлять с трудностями и сохранять спокойствие даже в самых кризисных ситуациях.

Основные темы, рассмотренные в видео:

• Философия стоиков (стоицизм)
• Что такое жизнестойкость
• Стоицизм и стрессоустойчивость
• Способы усиление работы мозга
• Добродетель / страсти (аффекты)
• Стоическая концепция безразличного
• Стоическая концепция "в моей власти"

Мои видео о стоицизме

• Ментальная модель стоиков: Марк Аврелий, Сенека и Эпиктет
• Стоицизм: современные нейронауки, биохакинг и "перезапись" внутренних алгоритмов
• Внутренняя цитадель: практики и упражнения стоиков
• Быть стоиком: прикладная философия для предпринимателей и топ-менеджеров
• Стоицизм: античная философия для XXI века (концепция, модели, упражнения стоиков)

Telegram-канал Stoic Strategy

Полезные материалы по практическому стоицизму мы ежедневно публикуем в нашем TG-канале Stoic Strategy. Присоединяйтесь!

Дополнительно почитать

Вся подборка публикаций по стоицизму в моем блоге >>

• Стоицизм: какие книги почитать
• Федор Жерновой: Стоицизм дает предпринимателю антихрупкость!
• Максим Кашулинский: В стоицизме все упирается в очень тонкое понимание
• Уильям Ирвин: Стоицизм предлагает стратегию достижения высших ценностей
• Энди Вейер: Как в одиночку выжить на Марсе
• Андрей Баумейстер: Быть хорошим проводником мирового смысла
• Дональд Робертсон: Стоицизм дал мне силу и спокойствие
• Исра Гарсиа: Стоицизм — это образ жизни, который ты принимаешь навсегда
• Источники внутренней силы