Мой собеседник – Марина Рогожникова, основатель и руководитель Russian Polynesian Centre "Ka Lokahi". Я знаком с Мариной много лет. Мы вместе ездили на Гавайи, к носителям традиционных гавайских практик. Много беседовали на самые разные темы, касающиеся развития чувствительности, осознанности.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию фрагмент этих бесед.
Беседы с Артемом Агабековым, владельцем "Фабрики окон" и совладельцем Adventum, всегда вызывают большой интерес у читателей. Поэтому мы решили продолжить.
Хотели поговорить о путешествиях. А получился диалог о смыслах, осознанности и пути сердца. Уверен, вам будет интересно.
Артем, если бы у Вас была возможность отправиться в путешествие с любым, реально существующим, придуманным или жившим когда-то в прошлом человеком, то кто бы это был? Чья компания была бы интересна?
Пожалуй, с Николаем Николаевичем Дроздовым. Почему? В нем сочетаются невероятная любовь к жизни и инстинкт первооткрывателя.
Мне нравится определение того, кто является настоящим другом. Я услышал его много, много лет назад. Друг — это тот, встретившись с кем, можно воскликнуть: "Ты помнишь?!". И вы оба что-то вспомните. Какие-то моменты из вашей жизни. Поэтому для меня важно даже не куда ехать, а с кем. Если компания хорошая, то качество путешествия от этого очень сильно выигрывает. Ты впитываешь новые впечатления, общаясь с людьми которые тебе близки по духу. У вас есть возможность на эту тему вместе порефлексировать. И, таким образом, усилить еще больше впечатления от увиденного. Если попутчики интересные, у тебя укрепляется или появляется так называемый "событийный фундамент".
Важно, чтобы попутчики были позитивными, светлыми и любознательными к жизни людьми. Такое состояние души — это не вопрос возраста. Это вопрос психологической установки. Поэтому я и назвал Дроздова. Он подкупает своей живостью! Наверное, в восемьдесят с чем-то лет он не потерял интерес к жизни. Мне бы хотелось у него научиться этому. Ответить самому себе на вопросы: "Как сохранить любопытство?", "Как сберечь бодрость ума?".
К светлым и позитивным людям я мог бы отнести и других наших современников — Познера, Жванецкого. Это мудрецы, живущие среди нас.
Первое мое интервью с Максимом Поташевым (оно называлось "Мы не деградируем, мы умнеем") стало суперхитом. Читатели буквально засыпали меня просьбами о продолжении бесед с Максимом. Поэтому сегодня я предлагаю вам запись второй беседы с ним. Разговор полностью посвящен управлению командами, целью которых является решение сложных творческих задач. Это полностью соответствует той теме, которая мне сейчас крайне интересна и которой посвящен проект INOмыслие.
Итак, отвечает Максим Поташев (магистр телеигры "Что? Где? Когда?", маркетолог, консультант, один из самых востребованных бизнес-тренеров).
Друзья, хочу пригласить вас принять участие в нашем новом проекте с Виктором Ширяевым. Проект называется Мастерская внимательности.
* * *
Мастерская внимательности — это замечательная возможность провести первые 7 дней нового года с пользой для себя, развивая важные навыки осознанности, внимательности и присутствия. Внимательное присутствие во всём, что с нами происходит, даёт возможность жить по-настоящему, чувствовать по-полной, и быть открытыми, чуткими и восприимчивыми.
Каждый новый день мы будем делать акцент на одном из органов чувств, будем исследовать и впитывать тот мир, который он нам раскрывает.
Мы пройдём через пять традиционных органов чувств — тело, слух, вкусы и запахи, визуальное восприятие, и затем добавим к ним сознание — шестой "орган" восприятия, согласно буддийской традиции. Точно так же, как уши дают нам возможность воспринимать звуки, сознание даёт нам возможность воспринимать свои чувства, мысли и состояния, а это — ключ к счастливой и наполненной жизни.
В последний седьмой день мы соберём все наши раскрытые "сенсорные каналы" в единое целостное присутствие. Мир может быть таким ясным, кристально прозрачным и чистым, как и наше сознание!
Каждый новый день вам будут предложены упражнения и задания по теме этого дня. Будет здорово, если в конце каждого дня вы сможете написать небольшой отчёт — одно-два предложения о том, как вы делали эти упражнения и что почувствовали — к себе в дневник или в комментариях на сайте.
