Сегодня мы продолжим разговор про внутреннюю силу и про то, на чем она может или должна базироваться. Мой собеседник — Ирина Турчинская, известный специалист по фитнесу, фитнес-модель, автор Программы коррекции веса "Вершина".

Для меня тема внутренней силы непосредственно связана с образом "внутренней крепости" или "внутренней цитадели", спокойствие внутри которой не могут нарушить никакие внешние обстоятельства. Этот яркий образ пришел из философии стоиков. О ней я подробно говорю в блоге и скоро разверну этот рассказ еще больше здесь и у меня в Instagram @sergsukhov. Публикация про стоицизм в Forbes >>

Итак, слово Ирине Турчинской.

Читать далее >