Ирина Турчинская: Мы сами ставим саундтрек нашей жизни

22 апреля 2020 Комментариев: 0

Ирина Турчинская

Сегодня мы продолжим разговор про внутреннюю силу и про то, на чем она может или должна базироваться. Мой собеседник — Ирина Турчинская, известный специалист по фитнесу, фитнес-модель, автор Программы коррекции веса "Вершина".

Для меня тема внутренней силы непосредственно связана с образом "внутренней крепости" или "внутренней цитадели", спокойствие внутри которой не могут нарушить никакие внешние обстоятельства. Этот яркий образ пришел из философии стоиков. О ней я подробно говорю в блоге и скоро разверну этот рассказ еще больше здесь и у меня в Instagram @sergsukhov. Публикация про стоицизм в Forbes >>

Итак, слово Ирине Турчинской.

Читать далее >

Марина Арзамасова: Без самодисциплины больших результатов точно не будет

18 апреля 2020 Комментариев: 0

Марина Арзамасова

Сегодня мы будем говорить об очень прикладных вопросах — о том, как сохранять спокойствие и силы в сложных, наполненных стрессом и большими вызовами ситуациях. Кто реально (а не в теории или только в советовании другим) компетентен в таких вопросах?

Мой собеседник — чемпионка мира и Европы в беге на 800 метров, заслуженный мастер спорта Марина Арзамасова. Мнению человека с такими результатами точно можно доверять.

Читать далее >

Михаил Ширвиндт: Чревоугодие — это не грех!

15 апреля 2020 Комментариев: 0

Михаил Ширвиндт

Сегодня будет очень вкусное интервью. Мой собеседник — Михаил Ширвиндт, телеведущий, теле- и кинопродюсер, ресторатор, автор курса "Путешествие гурмана" в Школе Кожухова.

Говорим об искусстве правильной трапезы во всех ее проявлениях.

Читать далее >

Николай Мухин: Я делаю проекты, чтобы был порядок и мир

11 апреля 2020 Комментариев: 0

Николай Мухин

Сегодня мой собеседник — Николай Мухин, художник, академик РАХ, Лауреат Государственной премии РФ. Пожалуй, один из самых авторитетных экспертов по иконописи. Говорим на вечные темы: о картине мира, символизме, красоте, мироустройстве и даже истории религии.

Читать далее >