Как поддержать себя, поддерживая тело

27 марта 2020 Комментариев: 0

Роман Бучименский

Год назад (весной 2019 года) мы делали большой международный проект "Живые люди", исследующий сразу несколько тем: состояние Потока, оздоровление, воодушевление и творчество. Сейчас ситуация иная. И мы  хотим поделиться с вами рекомендациями по поддержанию своего организма в ресурсном состоянии применительно к сложным и напряженным внешним ситуациям. Безусловно, идеальным был бы подход, при котором подобные рекомендации подбираются строго индивидуально. Однако, есть советы, которые достаточно универсальны, и могут оказаться полезными практически для каждого человека.

Своими рекомендациями делится Роман Бучименский, MSc, IACH эксперт по холистической медицине, классический гомеопат.

Читать далее >

Татьяна Логинова: Минимализм — это способ сосредоточиться на главном

24 марта 2020 Комментариев: 0

Татьяна Логинова

Сегодня будем говорить о минимализме. И мой собеседник — Татьяна Логинова, создатель самого крупного портала о минимализме и простой жизни "Минимализм как стиль жизни".

Читать далее >

Состояние "внутренней тишины": что это такое и как в него попасть

17 марта 2020 Комментариев: 0

Внутрення тишина

Меня сейчас очень интересует тема, которую условно можно было бы назвать так: состояние внутренней тишины. Во время нашего недавнего обучения в Амритсаре (Индия) наш наставник Парвиндер называл подобное состояние словом "шунья" (буквально "ноль").

Чтобы глубже понять характеристики "внутренней тишины" я решил расспросить несколько своих друзей, являющихся известными практиками медитации или экспертами в смежных областях. Всем им я задал три одинаковых вопроса:

  • Что такое "внутренняя тишина"?
  • Как по своему желанию попадалась в это состояние? Что и как для этого надо делать?
  • Что даёт такое состояние?

Сегодня я представляю вам ответы трех первых экспертов. Это:

Читать далее >

Как организовать конференцию TEDx

05 января 2020 Комментариев: 0

5 декабря 2019 мы провели свою собственную конференцию по лицензии TEDx. В этой заметке я рассказываю о самых важных моментах, связанных с организацией и продвижением такого мероприятия. Конечно, этот материал не претендует на полное раскрытие темы и отражает исключительно наш опыт. Тем не менее, думаю, что такое резюме может быть вам полезно.

Читать далее >