Что попробовать вкусненькое и полезное?

20 июля 2015 Комментариев: 0

Вкусно и полезно

Меня часто спрашивают об очень прикладных, практических заметках. Например, о списках полезных вещей, интересных книг, рекомендациях по питанию и т.д. Спрашивают — отвечаем!

Читать далее >

Богдан Курилко: О пути воина, недостижимом совершенстве и долголетии

28 апреля 2015 Комментариев: 11

Богдан Курилко

Это наша вторая беседа с Богданом Курилко. Мы решили ее организовать, получив колоссальный положительный отклик на первое интервью.

Напомню, Богдан — лидер Российского отделения международной федерации Окинавского Годзю рю каратэ, 5 дан, основатель и руководитель клуба боевых искусств ТЕНГУ.

Читать далее >

Денис Михайлов: Чувствовать себя суперменом!

22 апреля 2015 Комментариев: 16

Денис Михайлов

Представляю вам своего нового собеседника. Это Денис Михайлов, бегун сверхмарафонец, обладатель рекорда Гиннесса, сертифицированный тренер по бегу (Ассоциацией Легкой Атлетики США), специалист в веганском питании (Корнелльский университет, США), и веган-сыроед со стажем 4,5 года. У него за плечами два высших образования в России (юрист, экономист) и бизнес-школа в США (MBA в финансовом управлении). Ему сейчас 30 лет, он живет в Нью-Йорке, является представителем ИД "Аргументы Недели" в США и членом спортивно-патриотического клуба "Слава".

Начав заниматься бегом только в 2010 году, Денис нашел формулу питания и тренировок, которая позволила ему быстро достичь идеального здоровья и сверх-выносливости.

В 2014 году Денис решился приостановить свою карьеру финансового аналитика в крупной международной компании после шести лет непрерывной офисной работы, чтобы посвящать больше времени профессиональному спорту, тренерству, и своему блогу Fruktoed.com.

Читать далее >

Леонид Гелибтерман: 10 благородных напитков

21 июня 2014 Комментариев: 0

Леонид Гелибтерман

Это второй материал, который мы делаем вместе с Леонидом Гелибтерманом (первым было интервью "Стать гурманом – значит полюбить себя"). В этот раз я попросил Леонида назвать 10 благородных напитков, которые он рекомендует обязательно попробовать.

Напомню, что Леонид является президентом Международного Эногастрономического Центра и автором книг "Большая книга гурмана-путешественника. Гастрономическое путешествие вокруг света" и "Винная азбука".

Слово Леониду Гелибтерману.

Читать далее >